2016年10月13日

武進區(qū)洛陽成校師生一行135人到訪嬉樂灣生態(tài)農(nóng)業(yè)示范園，開展學生戶外拓展訓練。

拓展訓練，是一種對生活的感悟，一種對艱辛的體驗。參加拓展訓練時，從學員們做項目之前的組隊到做項目時的同生死、共患難的拼搏精神，能真正體會到個人與個人，團隊與團隊，個人與團隊，這之間的關系。拓展訓練更多的是對團隊合作精神的體現(xiàn)，對個人心理的挑戰(zhàn)，讓人直面真實的自我，體會團隊的力量。

拓展

更是一種對自我素質(zhì)的再提高

一種推動團隊整體發(fā)展的動力

經(jīng)歷過拓展訓練，將自己的真實能力展現(xiàn)在學習生活中

是對自我價值的肯定

也是對團隊發(fā)展的促進

動感顛鼓

這是一個講究默契協(xié)作的經(jīng)典游戲，因為只有所有人全神貫注的默契配合才能高效的完成任務。每個隊會領取到一個鼓和球，接下來所有的隊員拿上鼓邊的繩子末端用鼓來顛球，在規(guī)定時間內(nèi)有效完成的顛球的最高次數(shù)為最終成績。會有兩到三輪競賽。

目的：明白自己是團隊的一份子，自己的每一份專注和 用心都會影響到團隊，培養(yǎng)絕對默契的團隊精神；同時在建立良好的方案需要良好的執(zhí)行。

解手鏈

所有的隊員手牽手結成了一張網(wǎng)。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個統(tǒng)一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個圓？這是團隊的嚴峻挑戰(zhàn)。

不倒森林

每個人手拿一根1.2m的塑料桿圍成一個圓，用右手掌心抵住塑料桿一頭，將塑料桿立在地上，在塑料桿不倒的情況下迅速向前移動，并用手抵住前面隊友的塑料桿。  

目標：1.容許他人出錯  2.從磨合到配合的階段性 3.體會主動在學習中的作用 4.學會專注、傾聽。

徒手攀巖

參訓學員在培訓師的指導下，在只允許抓握、蹬踩巖穴或巖點的情況下，全力向巖壁最高處攀爬。

目標：挑戰(zhàn)自我、超越自我、認識潛能開發(fā)的重要性；以體能訓練為載體，達到心理素質(zhì)提高和升華的訓練目的。

勝利墻

人力資源的合理配置與高度自我奉獻是贏得團隊新生的前提和保障。體會在沒有任何外力支持狀態(tài)下，充分發(fā)揮團隊成員之間的協(xié)作和支持，全隊翻越4.2米的高墻。團隊中每個團隊單元之間的默契配合需要其成員之間的相互幫助、支持、奉獻和努力，才能為實現(xiàn)團隊整體目標奠定堅實的基礎。

目標：要求參訓人員在奉獻體力的同時，更需要奉獻自己的智慧。

“拓展訓練并非體育加娛樂，也不是所謂的"魔鬼訓練"；它回答我們這樣一個問題：知識和技能只是有形的資本，而強烈的進取心、頑強的拼搏精神與意志力、良好的溝通與合作精神，才更是一種無形的力量。在什么樣的情況下能使有限的知識和技能釋放出極大的能量；如何開發(fā)出那些一直潛伏在每個人身上、而人們又未必真正了解的能力和情趣；怎樣才能實現(xiàn)與他人的良好溝通和弄清這種溝通能夠深入到什么程度；怎樣有效地破除個人自我中心概念，改變對于他人和社會的冷漠心態(tài)……這就是拓展訓練的真正意義所在?！?/span>

注戶外拓展有一定的安全風險，所有參與人員必須在專業(yè)教練的指導下，佩戴專業(yè)的防護用具，按照規(guī)范操作！